Havaların soğuduğu ve gribal enfeksiyonların arttığı bu dönemde, hijyen ve sosyal mesafe gibi önlemlere dikkat etmek büyük önem taşıyor.
Grip ve Soğuk Algınlığı Arasındaki Fark:
İl Sağlık Müdürü Öztürk, grip ve soğuk algınlığı arasındaki farka dikkat çekerek, "Grip, influenza virüslerinin neden olduğu bulaşıcı bir solunum yolu hastalığıdır. Soğuk algınlığı ile karıştırılmamalıdır" dedi. Soğuk algınlığının daha hafif seyirli olduğunu ve burun akıntısı, boğaz ağrısı gibi belirtilerle kendini gösterdiğini ifade eden Öztürk, gripte ise yüksek ateş, yaygın kas ağrıları, bulantı, kusma gibi daha ciddi belirtilerin görüldüğünü vurguladı.
Risk Grubundaki Kişiler Dikkatli Olmalı:
Özellikle bağışıklığı düşük olan yaşlılar, kronik hastalığı olanlar ve kanser hastalarının bu dönemde daha dikkatli olması gerektiğini belirten Öztürk, "Bu hastalarda yoğun bakım ihtiyacı oluşabilmekte bu da son zamanlarda yoğun bakım ünitelerindeki yatış oranlarının artmasına neden olmaktadır" uyarısında bulundu. 65 yaş üstü kişiler, şeker, kalp gibi kronik hastalığı olanlar ve kanser hastaları ile gebelerin kalabalık ve kapalı ortamlardan mümkün olduğunca uzak durmaları gerektiğini söyledi.
Gripten Korunma Yolları:
İl Sağlık Müdürü Uz. Dr. Berna Öztürk, gripten korunmak ve bulaşmasını önlemek için şu önerilerde bulundu:
- Kişisel hijyene dikkat edilmeli, eller sık sık su ve sabunla yıkanmalı.
- Ağız, burun ve gözlere kirli ellerle dokunmaktan kaçınılmalı.
- Öksürme ve hapşırma sırasında ağız ve burun tek kullanımlık mendille kapatılmalı, mendil yoksa dirseğin iç kısmı kullanılmalı.
- Hastanın temas ettiği yüzeyler sık sık temizlenmelidir.
- Kalabalık ve kapalı ortamlarda maske kullanımına özen gösterilmelidir.
- Grip belirtileri gösteren kişilerle yakın temastan kaçınılmalıdır.
Grip Tedavisi:
Grip tedavisi konusunda vatandaşları uyaran Öztürk, "Gribal enfeksiyonu olan vatandaşlarımız, kesinlikle doktorlara danışmadan herhangi bir ilaç ya da antibiyotik kullanmamalıdır" dedi. Antibiyotiklerin grip üzerinde etkili olmadığını belirten Öztürk, gribal şikayetlerle ilgili bilgi almak veya muayene olmak isteyen vatandaşların öncelikle aile hekimlerine başvurmalarını önerdi. İstirahat etmenin ve bol sıvı tüketmenin önemine de değinen Öztürk, beslenmede özellikle C vitamini içeren taze sebze ve meyvelerin tüketilmesini tavsiye etti.
